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Meditations – und Yoga Stille Retreat

Unser Stille Retreat hilft dir, von dem Lärm der Welt in die Stille zu kommen. Hier kannst du den wahren Kern deines Seins wiedererkennen und Frieden, Ruhe, Klarheit und heilende Weisheit und Wahrheit erfahren. Das Stille Retreat dient dir als Rückzugsort, um tiefer in dir anzukommen und dich von gedanklichen und emotionalen Anspannungen zu erholen. Es bietet dir die Chance, deine innere Stimme wieder zu hören und kann dir helfen, endlich wieder Frieden im Grunde deiner Seele zu entdecken. Stille ist mehr als nur nicht sprechen. Innere Ruhe in dir zu finden ist eine besondere Erfahrung. Unser Retreat bietet dir die einmalige Gelegenheit, von entspannendem, revitalisierendem Yoga, geführter Meditation und spirituellen Weisheitsvorträgen zu profitieren. Wir sprechen über die Zusammenhänge zwischen deinen Gefühlen, Gedanken und Körperempfindungen und bieten viel ruhige Pausen zur Selbstreflektion, in denen du dich wieder mit deinem inneren Selbst verbindest.

Unser Stille Retreat bereitet dich darauf vor:

(1) Aus dem Lärm der Welt in die Stille zu kommen

(2) Über Probleme und Problemlösungen in deinem Leben nachzudenken

(3) Spirituelle Techniken, Strategien und Weisheiten zu lernen, die dir helfen, immer wieder zurück in die Stille zu gehen und den Frieden in dir selbst zu finden

Das erwartet dich:
  • Chante göttliche Klänge, um deinen inneren Frieden und deine innere Ruhe zu stärken und Schwierigkeiten in deinem Leben und auf deinem spirituellen Weg zu überwinden
  • Finde zurück in dein emotionales und spirituelles Wohlbefinden
  • Gewinne neuen Frieden, neue Klarheit und stärke deinen Fokus
  • Profitiere von spirituellem Wissen, Strategien und Anleitungen des erleuchteten Lehrers
  • Entschleunige dein Leben und finde zurück in die Harmonie zwischen Körper, Geist und Seele
Unser Zeitplan, Unterricht und Module

Tag 1 (Ankunfstag)

 

Wie schön, dass du da bist! Eines unserer Teammitglieder holt dich persönlich vom Flughafen in Vadodara ab und fährt dich mit dem Auto zum Ashram. Je nachdem, zu welcher Uhrzeit du ankommst, kannst du den Tag nutzen, um schon einmal anzukommen, durchzuatmen und dich mental auf das Retreat einstimmen. Wir geben dir Erklärungen zur Woche, praktische Informationen über Indien und unseren Rückzugsort und beantworten alle möglichen Fragen. Wenn du möchtest, kannst du bereits einen Termin mit unserem ayurvedischen Arzt ausmachen. Im Ashram werden außerdem den ganzen Tag frisches Obst und Gemüse, verschiedene Fruchtsmoothies, Brot, Wasser oder Tees angeboten.

 

19:00 Uhr – Begrüßungsrede
20:00 Uhr – Abendessen
21:00 Uhr – Gemeinsames Zusammenkommen auf freiwilliger Basis

Tag 2

07:00 Uhr – 08:30 Uhr – Yoga 1
09:00 Uhr – 09:30 Uhr – Frühstück
09:30 Uhr – 11:30 Uhr – Wissensteil: Wir Menschen, wie wir sind
12:00 Uhr – 13:00 Uhr – Tiefe, geführte Meditation zum Loslassen von Stress und Anspannung von Guru Bhaneshwaranand
13:30 Uhr – Mittagessen
(Freizeit für Entspannung, Therapien oder Ausflüge)
19:00 Uhr – Abendessen
20:30 Uhr – Nächtliche Frage-Antwortrunde auf der Dachterrasse im Kerzenschein

Tag 3

 

07:00 Uhr – 08:30 Uhr – Yoga 2
08:30 Uhr – 09:00 Uhr – Frühstück
09:30 Uhr – 11:30 Uhr – Wissensteil: Die Relevanz von Stille
12:00 Uhr – 13:00 Uhr – Geführte Meditation „Inneren Frieden“ von Guru Bhaneshwaranand
13: 30 Uhr – Mittagessen
(Freizeit für Entspannung, Therapien oder Ausflüge)
19:00 Uhr – Abendessen
20:30 Uhr – Nächtliche Frage-Antwortrunde auf der Dachterrasse im Kerzenschein

Tag 4

 

07:00 Uhr – 08:30 Uhr – Yoga 3
08:30 Uhr – 09:00 Uhr – Frühstück
09:30 Uhr – 11:30 Uhr – Wissensteil: Vedische Weisheiten, um Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen
12:00 – 13:00 Uhr – stille Meditation
13:30 Uhr – Mittagessen
(Freizeit für Entspannung, Therapien oder Ausflüge)
19:00 Uhr – Abendessen
20:30 Uhr – Nächtliche Frage-Antwortrunde auf der Dachterrasse im Kerzenschein

Tag 5

 

07:00 Uhr – 08:30 Uhr – Yoga 4
08:30 Uhr – 09:00 Uhr – Frühstück
09:30 Uhr – 11:30 Uhr – Wissensteil: Wie Stille Probleme löst und Lösungen aufzeigt
12:00 Uhr – 13:00 Uhr – Geführte Meditation von Guru Bhaneshwaranand
13:30 Uhr – Mittagessen
(Freizeit für Entspannung, Therapien oder Ausflüge)
19:00 Uhr – Abendessen
20:30 Uhr – Nächtliche Frage-Antwortrunde auf der Dachterrasse im Kerzenschein

Tag 6

 

07:00 Uhr – 08:30 Uhr – Yoga 5
08:30 Uhr – 09:00 Uhr – Frühstück
09:30 Uhr – 11:30 Uhr – Wissensteil: Die Reise zu dir selbst
12:00 Uhr – 13:00 Uhr – stille Meditation 13:30 Uhr – Mittagessen
19:00 Uhr – Abendessen
20:30 Uhr – Nächtliche Frage-Antwortrunde auf der Dachterrasse im Kerzenschein

Tag 7

 

07:00 Uhr – 08:30 Uhr – Yoga 7
08:30 Uhr – 09:00 Uhr – Frühstück
09:30 Uhr – 11:30 Uhr – Wissensteil: Wie die Sprache der Liebe ohne Worte auskommt
12:00 Uhr – 13.00 Uhr – stille Meditation
13:30 Uhr – Mittagessen
(Freizeit für Entspannung, Therapien oder Ausflüge)
19:00 Uhr – Abendessen
20:30 Uhr – Nächtliche Frage-Antwortrunde auf der Dachterrasse im Kerzenschein

Tag 8

 

07:00 Uhr – 08:30 Uhr – Yoga 7
08:30 Uhr – 09:00 Uhr – Frühstück
09:30 Uhr – 11:30 Uhr – Wissensteil: Eure spirituellen Fortschritte
12:00 Uhr – 13.00 Uhr – Wissensteil: Wie man das Gelernte zu Hause weiter umsetzt
13:30 Uhr – Mittagessen
(Freizeit für Entspannung, Therapien oder Ausflüge)
19:00 Uhr – Abendessen
20:30 Uhr – Nächtliche Frage-Antwortrunde auf der Dachterrasse im Kerzenschein

Tag 9 (Abreisetag)

 

Abhängig von deiner Abflugszeit kannst du den ganzen Tag im Ashram verbringen, um an den Yoga-Kursen teilzunehmen, zu meditieren oder in dir selbst Stille zu finden. Eines unserer Teammitglieder wird dich sicher und ganz entspannt am Flughafen absetzen.

Preis pro Person: 1000 €. Darin enthalten sind die volle Unterkunft für eine Woche, 3 vegetarische Mahlzeiten pro Tag mit uneingeschränktem Zugang zu Obst, Gemüse und Wasser sowie allen Übungen und Besichtigungstouren.

Um sicherzustellen, dass wir uns explizit auf dich und deine Bedürfnisse konzentrieren können, ist die Teilnehmerzahl auf 12 Personen beschränkt. Sichere dir jetzt deinen Platz, denn unsere Retreats füllen sich schnell! 
ZURÜCK IN DIE NATUR

Genieße einen wunderschönen Tag in der Natur rund um den Ashram und atme Ruhe und Entspannung auf der großen Dachterrasse ein, die dich alle Sorgen vergessen lässt.
LIEBEVOLLES SPIRITUELLES UMFELD

Sei umgeben vom erleuchteten Lehrer sowie anderen, spirituell Gleichgesinnten auf ihrem persönlichen Weg und genieße die vibrierende Energie, die deine Schwingung anhebt.
DAS LEBEN IM ASHRAM

Komme und tauche ein in die friedliche Umgebung unseres Ashrams. Es ist ein Ort des spirituellen Lernens und der Ruhe mit sauberen, komfortablen Zimmern und Bädern.
SOULFOOD

Komm und genieße das beste, indische Essen dieser Welt! Die erleuchtete Lehrerin Trushna wird dich mit köstlichem Essen verwöhnen, so dass du dich im siebten Himmel wieder findest.
UNIVERSELLE WEISHEITEN

Bei uns kannst du genauso sein und dich ausleben, wie du bist. Wir pflegen einen liebevollen, harmonischen, respektvollen und wertungsfreien Umgang miteinander, an dem du dein wahres Selbst leben kannst. Unsere Lehren können von jedem praktiziert werden, egal welchem Glauben man sich zugehörig fühlt.
SPIRITUELLE FÜHRUNG

Du hast die wundervolle Möglichkeit, spirituelle Hilfe und Ratschläge eines erleuchteten, befreiten Meisters zu erhalten, der die höchste Bewusstseinsebene erreicht hat, die möglich ist, und universelle Weisheit aus tiefen meditativen Erfahrungen spricht.